Super Aprendizaje con Música.
El cerebro humano es una máquina maravillosa capaz del Super Aprendizaje.
Y se dice es que no hay persona que utilice al 100% su capacidad cerebral, que tenga un total desarrollo personal.
Pero cómo ocurre con toda máquina, podemos aprender a utilizarla con éxito en una forma más efectiva y eficiente aprendiendo un poco más de su funcionamiento.
Como usar el Cerebro para el Super Aprendizaje
Como sabes, nuestro cerebro tiene dos hemisferios, éstas son según los científicos, las características de cada uno de estos hemisferios:
Hemisferio Izquierdo
Lógico, Secuencial, Racional, Intelectual, Realista, Objetivo, Analítico, Crítico, Esquemático, Lineal, Secundario, Numeral, Conciente
Hemisferio Derecho
Intuitivo, Emocional, Experiencial, No Analítico, Metafórico, Sintético, Holístico, Imaginativo, Subjetivo, Espacial, Lateral, Primario, Subconciente.
Y ya que el hemisferio izquierdo está relacionado con el conocimiento deductivo o razonativo, entonces sus procesos son mecánicos, ya que actúa como una computadora con base en lo aprendido en la vida.
Esto es, el ejemplo de nuestros padres, las costumbres de la sociedad, lo que nos enseñan en los colegios y universidades, etc.
Con base en todo este conocimiento aprendido se programa el ser humano y entonces se determina el curso de su existencia.
Mira, el razonamiento nos lleva de la tesis a la antítesis, pero jamás a la síntesis y procesa en nosotros el doloroso batallar de los opuestos, por tanto por si solo no puede conducirnos al super aprendizaje.
Como Funcionan Los Hemisferios Cerebrales
En el hemisferio derecho se procesa la intuición, la cual nos lleva de la mano a la síntesis y a la sabiduría de lo divino a través de lo humano.
Está íntimamente relacionado con la relajación, la concentración, la meditación y la percepción del conocimiento interior, necesario para el super aprendizaje.
El hemisferio izquierdo es el que más utilizamos los occidentales.
En el Mundo Oriental se ha tenido desde hace mucho tiempo el conocimiento de estos dos funcionalismos del cerebro.
Platón fue el primero en postular en el Mundo occidental la idea de que había dos distintos aspectos en «la Mente Humana».
A uno de estos aspectos lo llamó “Logistikon”, la parte racional del ser humano, al otro lo llamó “Nous”, la parte intuitiva.
La Musica y el Super Aprendizaje.
Hay evidencias que la música y sus componentes (escalas, tonos, ritmos, armonía, melodía, etc), producen patrones de actividad eléctrica con cierta coherencia en nuestro cerebro.
Esto implica una mayor eficacia a nivel del funcionamiento del cerebro.
Tanto en lo que respecta a los procesos del super aprendizaje y además también como regulador de las funciones instintivas del organismo (respiración, circulación de la sangre, digestión, etc.).
Lo cual incide en beneficios para la salud en forma más integral. «Mente Sana en Cuerpo Sano», ademas la música te ayuda a combatir la preocupación.
Utilizando el tipo adecuado de música podemos lograr «sincronizar» el trabajo de los dos hemisferios cerebrales, y con esto acrecentar nuestra capacidad de super aprendizaje.
Que Música Utilizar
No toda la música sirve para esto, debe tener ciertas características.
Brevemente te mencionaré que alguna música adecuada para desarrollar nuestras capacidades de super aprendizaje se encuentra en el llamado «Período Barroco».
En musicoterápia se recomiendan algunos «largos» de compositores como Bach o Vivaldi.
Este tipo de música se utiliza para provocar un estado psicofísico de concentración relajada (ondas alfa), necesarias para el super aprendizaje.
Aqui te doy un par de recomendaciones de música para el Super Aprendizaje y como utilizarlas:
- J.S. Bach: Largo del Concierto en Sol menor para flauta y cuerda. BWV 1056.
- A. Vivaldi: Largo del «Invierno» de «Las Cuatro Estaciones»
Forma de proceder:
1) Escucha durante 10 a 15 minutos música clásica del período Barroco y no realices ninguna otra cosa al mismo tiempo, recuerda lo que dijimos sobre la concentración.
2) Estudia SOLO UNA HORA, suficiente para esta técnica para el superaprendizaje. Puedes, si gustas, dejar la música clásica de fondo, NO ESCUCHES otro tipo de música mientras estudias, menos veas la televisión.
3) Descansa por un periodo de 15 a 30 minutos. No escuches otra música, puedes dormir, hacer deporte u otras actividades.
4) Estudia otra HORA, sólo UNA HORA, y deja el proceso de estudio. Con este tiempo es suficiente para el super aprendizaje.
5) No cometas el error de estudiar sólo para pasar los exámenes, estudia para aprender, para saber, lo bien aprendido nunca se olvida.
Con éste método verás en poco tiempo aumentada tu capacidad de aprender y lograras el superaprendizaje. Garantizado.
Además puedes utilizar la música especial para el super-aprendizaje.
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Comparte esto con tus amigos, estoy seguro que si te fue útil a ti también ellos querrán aprender las técnicas para el super aprendizaje.
Hola Carlos:
Que gusto encontrarte por este medio.
En relación al artículo que escribes, pues te confieso que soy un abnegado en los temas tanto de aprendizaje como de educación…
¡maxime cuando soy Docente universitario por más de 10 años!
Recuerdo que mi 1er aproximación al SuperLearning fué cuando compré un libro así titulado por el búlgaro Dr. Georgi Lozanov ¡Increible!
Si bien mucho del libro es bien impactante, gran parte del material ha cambiado. Pero más allá de eso quisiera compartir algunos clásicos para la Programación Mental:
Wolfang Amadeus Mozart: Pequeñas serenata nocturna. Todas las sinfonías.
+ Kitaro: Golden Voyage. Romance.
+ Yanny: Tribute. Adagio en do menor.
Saludos desde La Paz, Bolivia.
Gracias por comentar Ivan. En efecto hay mucha musica tanto clásica como New Age que puede servir para diferentes propósitos, en otros artículos iremos ampliando sobre este tema; según el fisiologo búlgaro, Dr. Lozanov, la elección de la música no tiene que ver con gustos personales, pues no es simple música de fondo. Gracias por compartir.
Hola Carlos, que bueno está tu artículo. Yp la mayoría de las veces escucho música clásica mientras estudio o simplemente leo, pero no por que supiera lo que nos enseñas, sino porque me parece muy agradable. Ahora que lo sé, pues con mayor razón a hacerlo.
Saludos.
Si Luis, para mejores resultados le recomiendo musica del periodo barroco que tenga 30 compases por minuto.
Gracias por la información Carlos, es algo que yo desconocía y lovoya a poner en práctica con mi hijo que está en edad escolar
Kiko, le recomiendo ponga a su hijo 10 minutos a escuchar la musica sin hacer otra cosa, antes de estudiar y luego que estudie una hora. Es sumamente efectivo, me cuenta los resultados.
Hola Carlos excelente informacion la que nos compartes en tu articulo.
Sin duda tenemos 2 hemisferios derechos en el cerebro y cada uno diseñado especialmente para distintas funciones que se complementan en nuestro aprendizaje y como lo aplicamos en nuestra vida diaria.
La musica si tiene un efecto en nosotros, distintos dependiendo del tipo de musica, pero hablando del aprendizaje la musica que nos recomiendas es de la mejor.
Gracias por compartir esta informacion. Saludos y Exitos!
P.D. felicidades x aplicar el plugin 🙂
Gracias Juan por comentar. En efecto, la musica del perido barroco SI ES MUSICA (tiene melodia, armonia, ritmo, etc). La música que se recomienda para estudiar debe ser SIN VOZ, las personas no se dan cuenta pero cuando estudian y escuchan «musica» con voz (canciones de moda) se estan autoprogramando subliminalmente.
Saludos
Hola, Carlos:
Más que interesante tu artículo; muy removedor en si mismo.
Todo lo referido al cerebro siempre me ha interesado, por un lado porque sabemos aún poco del principal órgano de nuestro cuerpo y luego por ser zurda y tener el afán de conocer lo real y lo mítico de esta característica.
Algunas veces me han puesto música china, tanto en algunas clases de gimnasia, como de computación y me pareció muy tranquilizador.
Excelente tema y con mucho por descubrir.
Con gran afecto, Iris
Iris, como zurda tiene la oportunidad equilibrar mas rapidamente sus hemisferios cerebrales, auxiliese con la musica, le sera muy productivo.
Saludos
Hola Carlos, super interesante tu articulo, me encantan estos temas!!!
Buenísimo el dato, lo voy a implementar a partir de hoy mismo, seguro me ayudara mucho con mi relajación y concentración.
Te agradezco.
Saludos.
Hola Andrea, gracias por comentar. En efecto la musica nos puede ayudar a la concentracion. Puedes consultar este articulo para ampliar informacion al respecto https://ideasparaelexito.com/quieres-desarrollar-tu-capacidad-de-concentracion/
Saludos
Buenos días Carlos, he investigado mucho sobre la músico terapia, para hacerle terapia a mi hija que tiene dificultades de aprendizaje y me gusto mucho tu artículo, y me gustaría me indicarás que clase de música puedo colocarle sin que haga un efecto contrario… He leído que mucha estimulación puede dar epilepsia…quedare muy agradecida si puedes colaborarme.
Hola Martha, puedes utilizar música del período barroco ya sea de Bach, Händel, o del período clásico como Mozart o Haydn.
Puedes utilizar también de otros autores de éste período, más toda la música a utilizar no debe de llevar voz.
Puedes poner a tu niña a escuchar música clásica durante 10 o 15 minutos antes de que estudie. Saludos.
Que importante es tomar en cuenta la información que nos compartes para tener mejores resultados en nuestro desarrollo personal, pero también yo he sabido que es importante tomar en cuenta las maneras como recibimos la información según el desarrollo de nuestro cerebro, en función de nuestros lectores y prospectos para que reciban mejor el mensaje que queremos enviarles.
Saludos Carlos
Una mente en armonia transmite mejor su estado a traves de la palabra oral y escrita. Si primero nos ponemos en armonia el mensaje sin duda llegara a su destino. Gracias por comentar Guillermo.
Hola Carlos muy buen información la que nos compartes que de seguro nos ayudara a ser mas productivos, la música tiene muchos aspectos que nos pueden ayudar así como también nos pueden des-concentrar, como bien mencionas no todo tipo de música sirve para lo que mencionas en tu articulo, gracias por la información, que estés super bien, saludos
Gracias a ti Miguel, y cierto es que para cualquier tipo de estado mental o emocional hay un tipo de musica que lo provoca o lo inhibe.
La musica clasica sirve especialemente para la concentracion, la meditacion y eliminar el estres.
Gracias Mayte por tu comentario, saludos
Muy bien explicado. Gracias. Me encanta estudiar con musica y necesito mejorar mi memoria y que lo aprendido no se me olvide aparte de que siempre hay que estudiar y aprender cada dia. Me gustaria saber si alguien sabe de una persona que se dedique a la Hipnosis pero que viva en los Angeles y/o alrrededores. Me interesa mucho. Gracias.
Me alegra que te haya gustado Mary. Con respecto a la hipnosis, si llegamos a conocer a alguien te lo haremos saber. Saludos
Hola Carlos, estupenda tu página. Tremenda colaboración para ayudarse y/o ayudar. Mil gracias.
Hola Mariela, gracias por tus comentarios, la cuestión así es como bien lo mencionas, ayudar y ayudarse. Saludos.
Excelente amigo que Dios te bendiga
Igualmente Marcos, gracias por visitarnos, te esperamos pronto.
Hola Carlos, muy buen dia…
Se menciona en las recomendaciones sobre no escuchar otro tipo de musica…pero si estoy aprendiendo a tocar guitarra ??
Es decir, este proceso no me ayudara a mejorar en mis estudios de guitarra acustica ?
simple duda…MUCHAS GRACIAS..!!
Hola Juan, no hay contradicción ninguna, sólo sigue el proceso que he explicado en el articulo y sigue con tus clases de guitarra. Saludos.